[질문] 제자리뛰기도키크나요?방안에서할수잇는키크기운동좀

조회수 50 | 2008.09.28 | 문서번호: 5351924

전체 답변:

[지식맨] 2008.09.28

키크는데 가장중요한건 규칙적인 생활인데12시~2시사이에 성장호르몬 분비가 가장왕성합니다 적어도 1시에는 잡을자세요무리한운동은 키크는데 방해가 될뿐

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