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[질문] 완력ㄱㅣ는 어느부위운동효과가잇나요

조회수 126 | 2008.09.28 | 문서번호: 5349005
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.28

가슴근육을 길러주는 데 큰 도움이됩니다. 따라서 완력기를 하시기 전에 팔굽혀 펴기를 하고 하시면 효과는 몇배가 됩니다.

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