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[질문] 완력기로운동을하면 어디부위들에 무슨효과들이잇나요??빠른답장부탁

조회수 276 | 2010.09.16 | 문서번호: 14107551
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.16

가슴근육을 길러주는 데 큰 도움이됩니다. 따라서 완력기를 하시기 전에 팔굽혀 펴기를 하고 하시면 효과는 몇배가 됩니다.

[무물보AI]
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