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[질문] 다리덜아프게서잇는방법

조회수 21 | 2008.09.27 | 문서번호: 5341832
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.27

뒤꿈치를 들었다 내리는 운동을 눈치보며 해주세요.짝다리도 좋구요.조금씩 움직여주는게 도움됩니다.밑창이 두꺼운 신발도 도움이 되구요^^

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