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[질문] 배살제거 시키는방법

조회수 92 | 2008.09.27 | 문서번호: 5339112
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.27

우선 뱃살을 빼시기위해선 무산소운동부터 차근히시작하셔야합니다 금식은 절대금물이며 규칙적인식사가 가장좋습니다. 식이요법과 런닝은 아주중요합니다.

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