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[질문] 아침공백에운동후밥먹으라는데제가10시에일어나서운동후아침안먹고점심만먹어도되요?

조회수 58 | 2007.08.07 | 문서번호: 533571
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.07

늦게일어나면 살이 찌게 되어있어요. 아침을 거를시 점심이나 저녁 혹은 간식으로 부족한 칼로리보다 더 채울수있기때문에 아침식사를 권장하는거에요~*

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