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[질문] 목이 너무결릴때어떡해야 좀 덜결릴까요

조회수 210 | 2008.09.26 | 문서번호: 5328587
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.26

일단은 자세를 반복적으로 바꿔주셔서 목의 경직성을 낮춰주셔야하구요 규칙적으로 목을 뒤로 젖히는 동작을 반복하면 그나마 나아진답니다

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