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[질문] 13일안에 약 2킬로그램 정도 빼는방법

조회수 216 | 2008.09.25 | 문서번호: 5318155
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.25

13일안에2kg를빼기란어렵습니다.운동을매일한두시간씩꾸준히하시구요.식사량도조절하시면서채식위주로드신다면한달에1~2kg정도는빼실수있을겁니다.운동을하세요

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