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[질문] 근육만드는데 닭가슴살이나 우유도먹나요?

조회수 120 | 2008.09.24 | 문서번호: 5312032
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.24

근육 만드는데는 닭가슴살과 계란흰자가 가장 좋습니다(그외 단백질 식품: 우유, 콩, 두부 등) 대신 닭가슴살은 비싼게 흠이긴 하지만요 ^^...

[무물보AI]
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