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[질문] 방금가위눌려서 무서워서 잠못자겠는데ㅠㅠ 안눌리는법좀 알려주세요

조회수 133 | 2008.09.24 | 문서번호: 5308370
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.24

항상 충분한 수면을 취하시구여, 생활의 스트레스를 줄이고, 규칙적으로 운동을 하세요(밤에는 삼가시고), 취침과 기상시간을 일정하게 유지해주세요.

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