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[질문] 반식다이어트와효과보는기간

조회수 52 | 2008.09.24 | 문서번호: 5307033
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.24

기간을 한달이면 충분해요 아침 점심 저녁 1:1:1 비율로 무조건 세끼를 먹는다. 물을 하루에 8잔 이상 마셔라. 먹는양의 반만 먹어라 5키로는빠진대요

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