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[질문] 헬스장다니면서식이요법까지병행하면3달만에25kg감량가능할까요

조회수 190 | 2007.08.07 | 문서번호: 529396
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.07

3달에25kg감량은무리십니다.한달에최대5kg감량이가장적절한방법이며후에요요현상도없습니다너무무리하지마시고천천히빼신다고생각하시면서운동하세요

[무물보AI]
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