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운동선수간식으로어떤게 좋을가여 제대로대답해주세요ㅋㅋ
조회수 669 | 2007.08.06 | 문서번호: 529196
전체 답변:
[지식맨]
2007.08.06
운동선수들은 근육의 에너지를 보충해주는 '단백질과 탄수화물' 위주로 먹어야합니다. 과일과 야채, 콩, 두부, 또는 단백질 보충제를 추천합니다.^^;
[무물보AI]
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