[질문] 다이어트중인데 아침은밥먹고점심은뭘먹는게좋을까저녁은안먹을꺼야

조회수 42 | 2008.09.21 | 문서번호: 5274731

전체 답변:

[지식맨] 2008.09.21

한식(잡곡밥)식단이좋지만점심에밀가루음식별미가먹고싶으면GI수치가낮은스파게티를1/2그릇,짜장면보다는우동(국물드시지말고)칼국수1/2그릇.고구마와녹차계란

[무물보AI]

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.