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[질문] 왕자 빨리만드는법~~

조회수 162 | 2008.09.20 | 문서번호: 5260199
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.20

몸좋게하는건 무조건 운동이죠^^복근운동도좋구요.손을위로올렷다내렷다하는게 효과가 좋습니다. 배왕자는윗몸일으키기와 팔굽혀펴기가 최곱니다..^^

[무물보AI]
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