[질문] 웨이트운동은 아침에하는게 좋나요 밤에하는게좋나요

조회수 195 | 2008.09.20 | 문서번호: 5257111

전체 답변:

[지식맨] 2008.09.20

아침에일찍일어나서운동하면오히려역효과를일으킵니다,운동은오전10시~12시,오후6시~8시가가장좋습니다,아무래도10시~12시는시간이안되실테니저녁에하세요^^

[무물보AI]

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.