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[질문] 불면증을이겨내는방법? 약국에서수면유도제살수있을까요?

조회수 152 | 2008.09.19 | 문서번호: 5247474
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.19

낮잠을20분이내로줄이시고자기전일정시간반신욕을하게되면몸이나른해지면서잠이쉽게듭니다.따뜨한우유한잔도효과가있습니다 . 수면유도제는약국에서구입됩니다

[무물보AI]
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