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[질문] 집에서 하기쉬운 허벅지살빼기와 뱃살빼는운동 어떤게잇나여 ?

조회수 113 | 2008.09.18 | 문서번호: 5235457
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.18

허벅지살:다리를어깨넓이로벌리고살짝만내렸다올리기를빠르게하세요하루100회.뱃살:누워서다리를45도드시고머리도드시고30초간5회반복.화이팅!

[무물보AI]
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