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[질문] 집에서할수있는쉬운뱃살빼는운동?

조회수 75 | 2010.12.17 | 문서번호: 15182220
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.17

답변 : 위를보고누워서양무릎을직각으로구부린자세를취한다.천천히숨을내쉬면서양무릎을배쪽으로당긴다.숨을들이쉬면서처음자세로돌아간다 입니다

[무물보AI]
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