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[질문] 빈혈이 잇을땐무엇을먹고무엇을조심해야되나요

조회수 166 | 2008.09.16 | 문서번호: 5215712
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.16

청국장가루;철분성분이100g당8.6mg로많이들어있습니다.그외 인삼,해삼,시금치,해조류 등등 철분이 많이들어있는 식품이 좋습니다.영양섭취와 충분한휴식을취해요

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