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[질문] 이효리처럼허리어뜨케만들죠?

조회수 143 | 2008.09.14 | 문서번호: 5177167
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.14

이효리씨같이탄탄한허리를만드시려면다리를어개넓이보다약간넓게벌리고누우셔서(윗몸일으키기할대처럼다리를굽혀주세요)왼쪽오른쪽으로팔을벌리시고움직여주세요

[무물보AI]
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