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[질문] 종아리살 빼는법좀 알려주세요

조회수 63 | 2008.09.13 | 문서번호: 5172025
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.13

발뒤꿈치를 최대한 올린 상태에서 무릎을 굽히는 것이 있어요또한가벼운워킹이나스트레칭.마사지가효과적입니다

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