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[질문] 야구하기 전에 하면 좋은 스트레칭 알려주세요~

조회수 249 | 2008.09.13 | 문서번호: 5164520
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.13

하체운동이 필요하실텐데 달리기가 최고입니다. 꾸준히 하시면 효과를 봅니다^^그리고 청소년체조나 국민체조같은것도 좋아요~

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