[질문] 하루에줄넘기 3000개씩 2주동안 하면대충 몇kg이나 빠질까요

처음에그렇게무리하시면안되요^^너무갑자기늘어난운동량으로다리에알이배기니깐..다리가굵어지고살빠지는거같지가않죠!!꾸준히열심히2주동안하면2kg정도는^^;