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[질문] 자전거타면서살빼려면어떠케해야할까요

조회수 27 | 2008.09.11 | 문서번호: 5141594
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.11

다이어트로 자전거를 타실려면 평상시 달리는속도의 두배이상의 빠른속도로 한시간이상 해야하는데 위험하죠 ^^살빼는데 그렇게 효과적이진 않다네여~!

[무물보AI]
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