지식로그

[질문] 아랫뱃살빨리빠지는스트래칭

조회수 191 | 2007.08.04 | 문서번호: 513735
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.04

엎드린상태허리와복부,상체쭉펴면서들어올려5초간정지다음측면으로틀어줄것.엎드린상태에서숨을들이마시고일으켜서는내쉰다.긴장된근육을풀어주는마무리동작

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 뱃살빨리많이빠지는스트래칭
[연관] 아랫배살빠는스트레칭
[연관] 뱃살빠지는스트레칭은
[연관] 다리살빨리빠지는스트레칭
[연관] 뱃살잘빠지는스트레칭
[연관] 뱃살빠지는스트레칭
[연관] 뱃살빠지는스트레칭
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?