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[질문] 복식호흡흉성쓰고싶어요

조회수 83 | 2008.09.10 | 문서번호: 5134986
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.10

흉성을하기전에미리해야할것은복식호흡!!복식호흡으로숨을쉰다면가슴이앞으로탁튀어나옵니다그상황에서배중앙에명치와가슴에힘을주시면됩니다~^^

[무물보AI]
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