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[질문] 허벅지살빼는거랑힘쎄지는법좀

조회수 214 | 2008.09.10 | 문서번호: 5133895
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.10

왼손으로머리를 받치고 왼쪽으로비스듬히눕는다 오른쪽무릎을앞쪽으로당겨구부리고왼쪽무픔을펴준다.펴져있은외쪽다리올렸다내리는동작반복

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