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[질문] 7일정도 기간을잡고 3키로빼려면??잘빠지는체질아니에요ㅠ하두빼본경험이있어서

조회수 116 | 2008.09.10 | 문서번호: 5133547
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.10

7시이후로 먹지마시구요.반식하시구요.왠만하면 걸어다니시고 군것질 절대 하지 마시고 아침엔 운동꼭 하시고 유산소운동하고 물마시고 먹는거 절제하세요!

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