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[질문] 윗몸일으키기잘하는법좀ㅠㅠ내일이시험이라서...

조회수 32 | 2008.09.10 | 문서번호: 5128130
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.10

파트너가대부분무릎밑을잡아줄텐데요,그러지말고잡는파트너가님의무릎을땡기는느낌으로잡아달라고하시면좋구요누?다가일어날때허리,팔의반동을이용하셔도좋아요

[무물보AI]
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