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[질문] 팔씨름 잘하려면 어떻게 해야대죠

조회수 205 | 2008.09.09 | 문서번호: 5120957
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.09

손과어깨의거리를최대한좁게하시고요손목을꺽으면90%는 이깁니다.배에힘을주고허리를숙이며몸을돌려상체근육을모두이용합니다.운동으로는턱걸이가있습니다.

[무물보AI]
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