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[질문] 제가지금거의60키로정도인데요...한달만에43키로까지뺄수잇는방법좀ㅠ굶는거말구요

조회수 129 | 2007.08.04 | 문서번호: 511607
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.04

빨리살빼고싶은마음이해하지만,그렇게한꺼번에빼면건강에도무리가고,요요현상생기고안좋아요.기간을길게잡고걷기나줄넘기등유산소운동과음식조절병행해서빼세요

[무물보AI]
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