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[질문] 제가지금거의60키로정도인데요...한달만에43키로까지뺄수잇는방법좀ㅠ굶는거말구요

조회수 44 | 2007.08.04 | 문서번호: 511598
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.04

단시간다이어트는식이요법또한중요합니다.수영만큼칼로리를소모하는운동인줄넘기와에어로빅등을병행해가면서하루에몇시간씩꾸준히운동하세요.빈혈기도조심하시구

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