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[질문] 하루에1키로씩일주일에7키로빼려면어떤식으로다이어트를해야될까요?????

조회수 210 | 2007.08.04 | 문서번호: 507783
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.04

이론적으로는 단식을 하셔야하지만, 일주일동안 두부 3모(한끼에 한모씩)먹고 걷기 50분씩 하시면 빠집니다. 대신 단기간은 어떤방법이든 요요가 심하게 옵니다.

[무물보AI]
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