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[질문] 팔굽혀펴기할때몸에붙여서하면 가슴근육생기는건아는데 복근도생기나요

조회수 76 | 2008.09.06 | 문서번호: 5070812
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.06

물론 강화는 될수 있지만 직접적으로 복근에 많은 운동이 되지는 않아요.

[무물보AI]
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