[질문] 너무화가 날때 화가어떻게해야 가라앉을까요?구체적으로 알려주세요

신나는노래,밝고 재미있는 노래를 들어보세요.드라이브를하거나,훌쩍여행떠나기, 아니면 화가 나면 열까지 세고, 눈을 감고 차분히 백까지 세보는 것도 좋아요.