지식로그

[질문] 달리기를 잘하는방법을 알려주세요

조회수 46 | 2008.09.05 | 문서번호: 5056312
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.05

무엇보다순발력이필요합니다.사이드스텝순발력에좋은운동입니다.왕복10회씩5회정도꾸준히하시고짧은거리빠르게꾸준히뛰시다보면좋습니다.손에달걀을쥐고뛰면효과

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 달리기 잘하는법 알려주세요
[연관] 달리기를 잘하는방법좀 알려주세요 자세하게
[연관] 달리기 잘하는법 알려주세요
[연관] 달리기 잘하는법좀 알려주세요
[연관] 달리기 잘하는법좀 알려주세요
[연관] 달리기 잘하는법좀 알려주세요
[연관] 달리기잘하는방법좀 알려주세요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?