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[질문] 잠오게 하는방법?

조회수 172 | 2007.08.03 | 문서번호: 504634
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.03

일정한스케쥴을지키시고,잠자리전샤워혹은스트레칭(특히태아자세)을하시고요,자기전에식사는피해주시고,머리맡에양파를베게밑쪽에놓아주시고따뜻한우유추천!!

[무물보AI]
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