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[질문] 다이어트하다가 하루 완전폭식했는데요대신먹은만큼밤에운동하면 살안찔까요...?

조회수 222 | 2008.09.03 | 문서번호: 5033615
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.03

물론 먹은 만큼 소비를 하고 다음 날부터 원래대로 다이어트를 하면 괜찮지만 너무 무리하게 몰아서 운동하면 몸에 무리가 올 수 있습니다.

[무물보AI]
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