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[질문] 늦게자고키클려면어떻게해야해요??그리고계속늦게자면호르몬분비시간이바?稼た???

조회수 106 | 2008.09.02 | 문서번호: 5023070
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.02

키크려면일찍자는게좋은데요늦게주무시고싶으시다면우유하루에3~4잔정도마시구요줄넘기나농구같은운동꾸준히해주세요.성장호르몬분비시간은10~2시입니다.

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