지식로그

[질문] 스트레칭을 무리하게 했나본지 허벅지 뒤쪽에 피멍이 들었어요

조회수 213 | 2008.09.02 | 문서번호: 5018838
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.02

1. 재빨리 얼음으로 압박한다 2. 멍든 팔 도는 다리를 심장보다 위로 올린다 3. 따뜻하게 감싸준다 4.산화아연이 첨가된 연고를 바른다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 스트레칭을 무리했더니 피멍들고 무지 아픕니다
[연관] 스트레칭으로 피멍이들수있나요??
[연관] 스트레칭하다가허벅지쪽에과부하가걸렸는데어떻게푸나요
[연관] 스트레칭 하고 자게요
[연관] 스트레칭을하다가허벅지뒤에가심하게땡기는대어떻게하죠
[연관] 허벅지에 피멍들었을때 없에는방법
[연관] 스트레칭하는데 뼈에서소리가나요
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?