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[질문] 엉덩이힙되는운동알려주세용ㅇ

조회수 611 | 2008.09.02 | 문서번호: 5017422
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.02

힙업이되는운동은엎드려서뒤로다리들어올리기,뒤로다리들어올리기,엉덩이들기,옆으로다리들어올리기가있답니다^^꼭힙업이되시길빌어요~

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