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[질문] 자제력키우는방법

조회수 317 | 2007.08.03 | 문서번호: 501456
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.03

자신이충동적으로하고싶어지는일을생각하지않고,그일대신할수있는걸찾아보세요.책을읽는다는지,음악감상 등 자신에게이득이되는일들을충동적인일대신에하세요.

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