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[질문] 살빠지는방법좀알려주세요운동하라는건알구있구요또6시이후에안먹으면진짜살빠지나요?

조회수 74 | 2007.08.03 | 문서번호: 500779
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.03

네~ 삼시세끼 영양가있게 챙겨먹되 칼로리 계산하여 드시는게 좋구요~ 저녁6시이후엔 먹는걸 자제하면 살이 빠집니다~ 운동과 병행하면 효과가 더 좋구요~^ㅡ^

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