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[질문] 살빼는법좀알려주세요

조회수 165 | 2008.08.31 | 문서번호: 4991647
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.31

살을빼는데는 식단조절과 운동을 병행하셔야합니다. 지금드시는 음식을 3/2정도로 줄이시고 좋아하시는 운동을 하루1시간정도씩 꾸준하게 해주세요^^

[무물보AI]
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