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[질문] 살이많이찐남잔데요 운동장빨리걷기를하루한시간씩하면 살이많이빠지나요

조회수 197 | 2008.08.31 | 문서번호: 4991093
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.31

다이어트는 식단조절 병행이 필수입니다. 지금 식사량을 1/3로 줄여보세요 굶는건 절대 안됩니다.

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