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[질문] 다리가너무얇아요 다리굵어지는방법하고 살찌는방법이요

조회수 351 | 2008.08.29 | 문서번호: 4973750
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.29

먹어도 흡수가 되지않는 체질은강제로흡수시키는 근력운동 추천.유산소운동보다 웨이트트레이닝(헬스)를 자주세요.감자계란흰자,고기,야채,우유,닭고기추천.

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