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[질문] 언더핸드투수 제구력 기르는법

조회수 157 | 2008.08.29 | 문서번호: 4971291
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.29

역시 제구력을 키우려면 장시간 러닝이 좋습니다. 그리고 팔굽혀펴기도 도움이 되여 하루세번 한번에 15~20번씩 운동하시면 제구력,구속 둘다 올라가요

[무물보AI]
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