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157에49키로애매한몸무게ㅜ그래서살도잘안빠지구요ㅜ어떻게해야단기간에효과적으로뺄
조회수 268 | 2008.08.28 | 문서번호: 4962805
전체 답변:
[지식맨]
2008.08.28
단기간은 몸안의 수분을 줄이는 방법밖에 없습니다. 개체량 선수들이 하듯이 사우나, 반신욕, 땀복입고 런닝이나 줄넘기, 침뱉기등이 그 방법입니다.
[무물보AI]
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