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[질문] 빠른시간안에체력키우기

조회수 223 | 2008.08.27 | 문서번호: 4946109
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.27

근력키우기, 2KG모래주머니차고 운동장 전력질주 조금쉬고 계속반복, 계단 오락내리락, 체력 향상에좋습니다 감사합니다.^^

[무물보AI]
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